Грип: готовність номер один
Кожній людині властиво хворіти на простудні захворювання, серед яких за ступенем тяжкості грип займає почесне перше місце. Такі неприємні симптоми, як ниючий головний біль, закладений ніс, болі в горлі, кашель, загальна слабкість і швидка втома, здатні змусити нас забути про роботу, навчання і вкласти на лікарняне ліжко.
Разом з похолоданням традиційно в місто прийшов і грип. За даними Токмацької районної санітарно-епідеміологічної служби, рівень захворюваності ГРВІ і грипом в місті нижче критичного порогу майже втричі. За період з першого жовтня минулого року по січень цього року в Токмаку та районі було зареєстровано 3679 випадків захворювання на грип, з яких 2942 серед дітей. 46 хворих потребували госпіталізації.
Детальніше про особливості захворювання грипом і нинішньої ситуації в місті роз'яснює лікар-інфекціоніст Токмацької ЦРЛ Надія Жандарова
- Надіє Олександрівно, що таке грип, і чим він відрізняється від інших простудних захворювань?
- Грип – це гостре вірусне захворювання, яке може вражати верхні і нижні дихальні шляхи, супроводжується вираженою інтоксикацією і може призводити до серйозних ускладнень та летальних випадків – в основному у хворих літнього віку та дітей.
Відмінністю грипу від інших гострих респіраторних вірусних інфекцій є відсутність нежитю та кашлю в перші дні захворювання, більш важкий перебіг і наявність ускладнень. До них відносяться, в першу чергу, загострення хронічних захворювань з боку серцево-судинної і дихальної систем.
- Як відбувається зараження організму грипом?
- До грипу сприйнятливі всі вікові категорії людей. Джерелом інфекції є хвора людина з явною або стертою формою хвороби. Вона виділяє вірус з кашлем, чханням і так далі. Хворий заразний вже з перших годин захворювання і до 3-5-х діб хвороби у середньому. Вірус грипу досить легко передається, що і призводить до того, що виникають епідемії. Найбільш поширений шлях передачі інфекції – повітряно-крапельний. Під час кашлю, чхання, розмови, від хворого розбризкуються найдрібніші частинки слини, слизу і мокроти, які містять велику кількість вірусів грипу. На короткий проміжок часу, навколо хворого утворюється, так звана «заражена зона» радіусом 2-3 метри. Також зустрічаються інші шляхи передачі, наприклад, зараження через носову хустку або одяг та предмети побуту.
- Які симптоми грипу?
- Основними симптоми грипу є такі: підвищення температури тіла до 40 градусів, озноб, слабкість, підвищена втомлюваність, біль в очних яблуках, біль в суглобах і м'язах, головний біль. У перші години хвороби, як у дітей, так і у дорослих, раніше за всі інші ознак з'являється озноб, сонливість або, навпаки, занепокоєння, яке заважає заснути, підвищується температура, пропадає апетит. Нежить, біль у горлі, сухий (або вологий) кашель приєднуються на 2-3 день. Якщо грип не викликає ускладнень, то температура, сонливість та загальне нездужання, тривають у хворих від 2 до 5 днів, а нежить, неприємні відчуття в горлі і кашель – від 7 до 9 днів.
- Обов’язково при захворюванні на грип звертатися до лікаря чи можна лікуватися вдома, адже зараз завдяки рекламі відомо багато препаратів, які можна без рецепту придбати в аптеці?
- Перше і основне, що потрібно запам'ятати, так це те, що самолікування при грипі неприпустимо, особливо, якщо хворіє дитина, чи літня людина. Вгадати, як буде протікати хвороба практично неможливо, а от ускладнення можуть бути дуже серйозними.При важкій формі грипу можливий розвиток запалення легенів, вуха, пазух носа, нирок, головного мозку та його оболонок та інших органів, і тільки лікар може правильно оцінити стан хворого. Таке ускладнення, наприклад, як пневмонія (запалення легенів), часто починає свій плин з перших же днів, а іноді і з перших годин захворювання на грип. Тому, необхідно призначення грамотного лікування. Досить часто, при грипі призначаються й додаткові обстеження, наприклад, рентген грудної клітки, електрокардіограма або ультразвукове обстеження серця та інші.
Варто знати, що грип, окрім ускладнень, має ще одну неприємну особливість – обтяжує перебіг хронічних недуг, з якими людина жила до цього. Вірус пригнічує імунітет і порушує рівновагу в діяльності основних систем організму.
Ще самолікування, не тільки не попереджає розвиток бактеріальних ускладнень у хворих, а часом і сприяє виникненню алергічних реакцій.
А з приводу того, що зараз телебачення рясніє рекламою препаратів, які як начебто лікують грип та інші простудні захворювання, то слід пам’ятати, що препарати бувають різними по ефективності та способу дії, і їх популярність, завдяки рекламі – це не показник.
- Як Ви ставитеся до вакцинації як способу профілактики грипу?
- Щорічна вакцинація є ефективним засобом для захисту організму від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу. Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону (у жовтні-листопаді). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж всього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Треба пам’ятати, що вакцина є сезонною: формує протигрипозний імунітет впродовж 30 днів та захищає організм 6-12 місяців. За цей сезон в Токмаку та районі вакциновано 213 чоловік, з яких 200 – діти зі шкіл-інтернатів.
Вакцинація необхідна особливо для людей, які входять до так званої групи ризику. Це: - діти до 5 років (особливо — діти до 2 років), вагітні жінки, люди віком від 65 років, люди з надмірною вагою, хворі на діабет, хворі на хронічні серцево-судинні захворювання, хворі на хронічні захворювання легенів, нирок, люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями, люди, які страждають від імунодефіциту (в тому числі і ВІЛ-інфекції).
Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво зменшує шанс одужати без ускладнень, а часто – вижити.
Також існують професійні групи ризику, до яких належать: медичні працівники; вчителі й вихователі; продавці; водії громадського транспорту; усі, хто працює в багатолюдних місцях. У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.
- Які ще методи профілактики грипу Ви радите?
- Водночас існує низка неспецифічних засобів профілактики, дотримуючись яких можна уберегти себе від хвороби. Це прості правила, які не варто забувати: треба частіше мити руки з милом, тепло вдягатися, ноги мають бути сухими і їх необхідно тримати у теплі, повноцінно харчуватися, зокрема акцент робити на фрукти та овочі, їсти лимони, грейпфрути. Також треба уникати контактів з хворими, закриватися хустинкою чи шарфом, або використовувати медичну маску у місцях скупчення людей під час епідемії.
- А до народних методів як Ви ставитесь?
- Безперечно, не треба нехтувати й народними методами – пити чаї з малини та калини, їсти більше часнику та цибулі. Дотримуючись цих простих правил можна в рази зменшити ризик захворювання. Проте слід пам’ятати, що народні методи корисні для профілактики грипу, проте часто є недостатніми для його лікування.
- Що би Ви хотіли побажати читачам газети «Наше місто Токмак»?
- Здоров’я, здоров’я та ще раз здоров’я! Бо здорова людина – це щаслива людина. Тому варто берегти своє здоров’я. Адже хворобу краще й безпечніше попередити, ніж лікувати. А якщо ви все ж захворіли, то не зволікайте з лікуванням, бо це може призвести до небезпечних, а інколи й трагічних наслідків.
У новому епідемічному сезоні 2012-2013 років в Україні очікують три штами грипу. Прогнозується сумісна циркуляція вірусів грипу А/H3N2/Вікторія та нового для України штаму вірусу грипу B/Вісконсін. Не виключена можливість циркуляції вірусу грипу А/Н1N1/Каліфорнія/2009, але його роль в епідемічному процесі буде другорядною, повідомляє обласне управління охорони здоров’я. Ці три штами грипу зайдуть на територію України зі Сходу, далі грип циркулюватиме усіма регіонами, просуваючись на Захід – це традиційний маршрут для більшості вірусів.